Café, assez mais pas trop !

Un article paru sur le site canadien « Le journal de Québec », le 15 septembre 2023, aborde la quantité de café à consommer de manière quotidienne pour diminuer le risque d’anxiété et de dépression. Selon une étude publiée en août 2023 dans la revue « Psychiatry Research », portant sur plus de 150 000 personnes, la [...]

Le café aurait un impact similaire au stress sur le système endocannabinoïde

L’équipe du professeur Marilyn Cornelis a mené une étude en Finlande sur 47 buveurs réguliers de café pour comprendre par quels mécanismes physiologiques le café impacte notre santé. Ils ont découvert la réduction de l’activation des récepteurs à endocannabinoïde lors de l’absorption régulière de caféine, ces mêmes récepteurs qui, à l’inverse, s’activent lors de la [...]

La caféine contre les troubles de la mémoire liés au vieillissement et au stress

Un communiqué de presse de l’Inserm publié le 30 août 2016, intitulé « Le récepteur de la caféine contrôle les troubles de la mémoire liés à l’âge », décrit les résultats d’une récente étude parue dans la revue Scientific Reports. Une équipe de chercheurs portugais de l’Instituto de Medicina Molecular (IMM Lisboa) a mené une [...]

Les effets positifs du café sur la santé

Un article paru sur le site du journal « Le Parisien » le 18 novembre 2015, intitulé « Les buveurs de café auraient moins de risques de mourir de certaines maladies », aborde les effets bénéfiques d’une consommation de 3 à 5 tasses de café par jour sur la santé. Les chercheurs de la Harvard [...]

Aliments, stress et humeur…

Un article, publié sur le site suisse « Le matin » le 21 mai 2015 par Kalina Anguelova, aborde l’influence de certains aliments sur notre état d’esprit. Différentes études (Néerlandaise, Anglaise, Japonaise) ont démontré l’efficacité de certains nutriments en agissant sur l’humeur, l’anxiété, la fatigue, les états dépressifs et les symptômes du stress. Parmi ceux [...]

Caféine et hormone du stress…

Selon un article paru le 14 janvier 2009 sur le site suisse « Le matin », une récente étude menée par un chercheur britannique, Simon Jones, psychologue à la Durham University dont les travaux ont été publiés mercredi dans la revue spécialisée «Personality and Individual Differences». , il existerait un lien entre la consommation de café et [...]