Le stress au Canada augmente mais l’enquête illustre l’efficacité de certaines actions

Un article paru sur le site canadien « indexsante » le 29 janvier 2019 aborde l’évolution du stress au Canada. Le stress au Canada augmente… Selon une enquête, réalisée auprès d'employés et d'employeurs, présentée par Morneau Shepell, le stress est en hausse au Canada, 35% des employés s’estimant plus stressés qu’il y a cinq ans [...]

Relations au travail : Attention au mépris ! Nouvelle tribune

Le docteur Philippe Rodet signe une nouvelle tribune pour le site d’informations orienté sur les ressources humaines : Focus RH. Il s’intéresse aux relations de travail qui peuvent parfois tendre vers le mépris, qui est source de frustration, de stress, et de démotivation. Comment s’assurer de ne pas être perçu comme méprisant ? Comment agir [...]

Comment réussir à rebondir suite à un événement difficile ?

Le journal The Guardian revenait la semaine dernière sur une étude publiée dans Nature Neuroscience s'intéressant à notre capacité à rebondir lorsque l'on traverse un événement difficile, ce que l’on appelle communément en psychologie la résilience. Qu’est-ce que la résilience ? La résilience est la capacité à reprendre un développement après une « agonie psychique ». Face [...]

Une meilleure compréhension du lien entre stress et dépression

La dépression touche aujourd’hui, d’après l’OMS, plus de 300 millions de personnes à travers le monde. À l’échelle nationale, une personne sur cinq a souffert ou souffrira au cours de sa vie d’une dépression. Cette maladie mêlant fatigue, dévalorisation de soi, idées noires et troubles du sommeil, entraîne également des difficultés à prendre du plaisir. [...]

Le stress des étudiants augmente d’année en année

La SMEREP (Société Mutualiste des Etudiants de la Région Parisienne) publie fréquemment des études sur la santé des étudiants, ce qui permet de voir les différentes tendances chez les étudiants. D’année en année, le stress apparaît toucher une part de plus en plus importante de cette population fragile. Découvrez les chiffres clés de l’étude publiée [...]

Faut-il encourager le présentéisme ?

Au pays des 35 heures, on pense véhiculer une bonne image en étant exagérément présent. Si tel est le cas, est-on plus efficace ? D’ailleurs, qu’est-ce que le présentéisme et comment se prémunir de ses conséquences négatives ? Les propos du docteur Philippe Rodet ont été repris successivement par France 3 Île-de-France (voir extrait ci-dessous), France Info et [...]