En Suisse, le stress au travail s’accentue au fil des années

Selon une étude mandatée par le Secrétariat d’État à l’Économie en Suisse (SECO), dont un extrait alarmant a été dévoilé par le journal alémanique Tages-Anzeiger, les travailleurs suisses subiraient de plus en plus de stress au travail. Le stress au travail a doublé depuis les années 2000 Selon les résultats divulgués, près de deux tiers [...]

Diminuer le stress via notre microbiote : une piste sérieuse

Notre système digestif a de multiples fonctions, dont celle de communiquer directement avec notre cerveau. Doté d’un système nerveux, sa paroi contient des milliards de bactéries qui forment le microbiote, ou flore intestinale. De nombreux chercheurs considèrent que ce « petit cerveau » représente une piste sérieuse pour diminuer le stress et soulager la dépression, [...]

Qu’est ce qu’un bon manager ? Des spécialistes répondent

Un bon manager connait ses forces et ses faiblesses, et sait faire preuve de courage et d’humilité. Il est à la fois exigeant et bienveillant, et accorde sa confiance à ses collaborateurs, dans le but de les faire grandir dans un environnement stimulant. Un bon chef a une analyse objective de lui-même. Dans son article [...]

Le management bienveillant interpelle le Groupe La Poste

La Direction de la Responsabilité Sociale et Environnementale du Groupe La Poste, dans sa lettre RSE du mois de septembre, aborde le management bienveillant à travers l’exemple du groupe Casino. Yves Desjacques, un DRH impliqué dans le management bienveillant Le management bienveillant, c’est entourer les salariés avec « bon sens et bienveillance ». Yves Desjacques, [...]

Effets du stress et risque d’infertilité chez la femme

Des chercheurs américains ont pour la première fois estimé les effets du stress sur le risque d’infertilité chez la femme. Depuis longtemps, on soupçonne le stress d'impacter la fertilité, sans en apporter les preuves tangibles, jusqu'à maintenant ... Les chances de conception diminuent de 40 à 45% Les résultats de l’étude ont été publiés dans [...]

Se plaindre créé du stress et altère le fonctionnement du cerveau

Un article paru sur le site du « Journal de Montréal » le 12 septembre, intitulé « Se plaindre quotidiennement rend malade physiquement » aborde les résultats d’une récente étude menée aux Etats-Unis. Une équipe de chercheurs de l’Université de Stanford s’est intéressée aux conséquences des plaintes à répétition, sur le fonctionnement du cerveau. D’après [...]

Centre Presse : Comment reconnaître un bon chef

Dans le journal "Centre "Presse" du 10 septembre 2016, un article est intitulé : "Comment reconnaître un bon chef?" cite Philippe Rodet : "Philippe Rodet, médecin urgentiste et fondateur du cabinet « Bien-Être et entreprise », défend une « bienveillance active. Elle crée un taux d'engagement plus fort des équipes, un sentiment de justice et, surtout, de l'envie. [...]

Les « Bienveilleurs » : un esprit de fraternité porteur de sens

Les "Bienveilleurs" : un esprit de fraternité porteur de sens. S'il est une des caractéristiques humaines qui fait toujours plaisir à voir, c’est bien celle de la solidarité de proximité, véritable réflexe d’entraide entre les personnes, réflexe toujours gratuit bien que parfois coûteux. Ce réflexe est très ancien dans l’espère humaine, ancré au plus profond [...]

La caféine contre les troubles de la mémoire liés au vieillissement et au stress

Un communiqué de presse de l’Inserm publié le 30 août 2016, intitulé « Le récepteur de la caféine contrôle les troubles de la mémoire liés à l’âge », décrit les résultats d’une récente étude parue dans la revue Scientific Reports. Une équipe de chercheurs portugais de l’Instituto de Medicina Molecular (IMM Lisboa) a mené une [...]