Le stress altère la performance, y compris sportive…

Quel que soit l’angle sous lequel on regarde le stress, il est difficile d’y voir des atouts sur la performance. Sur le plan professionnel... Eric Gosselin, Professeur de psychologie du travail à l’Université de Québec, a montré dans une étude que, dans le domaine professionnel, le stress diminue la performance de 75% des personnes. Sur [...]

Une société où la vie l’emporte sur la survie !

Le choc de la crise sanitaire… Le choc de la crise sanitaire a été violent car il a été le révélateur de dysfonctionnements latents, ce qui était à bout de souffle a crié à l’asphyxie. Il a été aussi violent psychiquement car il correspond à une prise de conscience de notre capacité à perdre le [...]

Comment remédier à la fatigue collective ?

Le nombre de personnes qui se sentent fatiguées augmente considérablement ; une fatigue qui s’exprime dans tous les domaines de la vie. Certaines personnes sont tentées par recourir à de la chimie pour corriger cette fatigue mais cela revient à masquer une sensation et non à la gérer. Quelles peuvent être les causes d’une fatigue collective ?          [...]