En ville, les arbres aident à diminuer le niveau de stress

Un article paru sur le site du magazine « Passeport Santé » le 9 mai 2016, intitulé « Les arbres en ville diminue le stress », aborde les résultats d’une récente étude menée aux Etats-Unis. Des chercheurs de l’Université de l’Illinois ont voulu savoir si la présence d’arbres, en ville, avait des effets bénéfiques sur [...]

Vivre en bord de mer diminue le stress

Un article paru sur le site du journal « Tendance Ouest » le 9 mai 2016, intitulé « Santé : vivre près d’un point d’eau diminue le stress et prolonge la durée de vie », aborde les résultats d’une récente étude menée aux Etats-Unis et en Nouvelle-Zélande. Des chercheurs des Universités de Canterbury, et de [...]

Une étude majeure : liens sociaux, ocytocine et endorphines…

Un article paru sur le site "Sciences et Avenir" le 2 mai 2016 aborde l'influence de l'amitié relative aux liens sociaux sur la sécrétion d'ocytocine et d'endorphines. On sait depuis quelques années que l'amitié favorise la sécrétion d'ocytocine, une hormone qui diminue le niveau de stress. En effet, plus le taux d'ocytocine augmente dans le [...]

Développement cognitif de l’enfant et encouragements

Un article paru sur le site « Pourquoi Docteur » le 27 avril 2016, intitulé « Encourager les tout-petits améliore leur développement cognitif », aborde les résultats d’une étude menée aux Etats-Unis pendant plusieurs années. Des chercheurs de l’Université de Washington ont observé 127 couples mère-enfant sur une longue période, afin d’analyser les scanners cérébraux [...]

Les œuvres d’art contre le stress

Un article paru sur le site du magazine « Femme Actuelle » le 26 avril 2016, intitulé « L’art, un anti-stress efficace ? », aborde les résultats d’une récente étude menée en Italie. Des chercheurs de l’Université de Bologne ont demandé à une centaine de volontaires de visiter le sanctuaire de Vicoteforte, où il est [...]

Se remémorer de bons moments pour réduire le stress

Un article paru sur le site du journal « Le Parisien » le 20 avril 2016, intitulé « Revivre des souvenirs positifs diminue le stress et l’anxiété », aborde les résultats d’une récente étude menée au Royaume-Uni. Des chercheurs de l’Université de Liverpool ont recruté en ligne 123 participants, et leur ont demandé d’auto évaluer [...]

Opinionway : des jeunes salariés sensibles à la motivation

Les résultats de l’enquête réalisée par « Opinionway » pour « AGEFA PME » intitulée « Les jeunes et le bonheur au travail », ont été publiés le 18 mars 2016. Le sondage, réalisé auprès de 870 jeunes de moins de 30 ans (étudiants, jeunes en emploi ou en contrat pro, en alternance ou demandeurs [...]

Pour diminuer le stress : les animaux de compagnie

Un article paru sur le site de « Santé Magazine » le 4 avril 2016, intitulé « Animaux de compagnie : les meilleurs alliés anti-stress », aborde les résultats d’une récente étude menée au Etats-Unis. D’après les chercheurs de la Harvard School of Public Helath, 87% des personnes qui passent du temps avec des animaux se [...]

Les effets de la nature sur le système nerveux lié au stress

Un article paru sur le site d’informations de « PsychoMédia » le 30 mars 2016, intitulé « Effet des scènes de la nature sur le système parasympathique », aborde les résultats d’une récente étude menée aux Pays-Bas. De nombreuses études ont déjà démontré les effets bénéfiques de la nature sur la santé et le niveau [...]

Des chiens pour lutter contre le stress des danseurs

Un article paru sur le site du journal « Huffington Post » le 7 mars 2016, intitulé « Pour lutter contre le stress, ces danseurs travaillent entourés de chiens », aborde les bienfaits de la présence canine au sein d’une école de danse américaine. L’American Ballet Theater (ABT), prestigieuse compagnie de danse new-yorkaise, autorise en [...]