Café, assez mais pas trop !

Un article paru sur le site canadien « Le journal de Québec », le 15 septembre 2023, aborde la quantité de café à consommer de manière quotidienne pour diminuer le risque d’anxiété et de dépression. Selon une étude publiée en août 2023 dans la revue « Psychiatry Research », portant sur plus de 150 000 personnes, la [...]

Comment remédier à la fatigue collective ?

Le nombre de personnes qui se sentent fatiguées augmente considérablement ; une fatigue qui s’exprime dans tous les domaines de la vie. Certaines personnes sont tentées par recourir à de la chimie pour corriger cette fatigue mais cela revient à masquer une sensation et non à la gérer. Quelles peuvent être les causes d’une fatigue collective ?          [...]

Signaux faibles du stress, de la dépression, du burnout…

La tribune de Philippe Rodet sur le site de Ressources Humaines, Focus RH du mois de mai est consacré aux signaux faibles évocateurs d’un haut niveau de stress, d’un état moral dégradé et de la proximité d’un burnout. Il ne s’agit bien sûr pas d’aider qui que ce soit à faire un diagnostic, c’est l’affaire [...]

Pourquoi les symptômes de la dépression sont-ils différents selon le sexe ?

Un bel article paru sur le site canadien « Radio Canada », sous la plume de Louis Gagné est très intéressant. Il aborde les travaux de Madame Caroline Ménard, professeur à la faculté de médecine de l’Université de Laval et chercheuse au centre de recherche CERVO. L’équipe de Madame Ménard a remarqué que les zones du cerveau [...]

Impact moral de la crise : l’obligation d’actions !

L’impact moral de la crise s’exprime aux Etats-Unis… Dès le début de la crise, en avril 2020, nous citions une étude réalisée par l’École de santé publique de l’Université de Boston et publiée dans la revue JAMA Network Open qui montrait qu’entre avril 2019 et avril 2020, le pourcentage de personnes dépressives était passé de [...]

Quelques pistes pour tenter de réduire l’absentéisme…

D’après les résultats d’une enquête réalisée par Malakoff Humanis, l’absentéisme en 2021 avec 38% de salariés arrêtés est plus important qu’en 2020. En parallèle, le baromètre de la gestion des accidents du travail/maladies professionnelles du Cabinet d'audit BDO montre qu’en 2020, 51% des entreprises ont été concernées par des arrêts de travail pour stress, dépression [...]

Face au stress, aux dépressions, au burnout… un effort de chacun permettrait de tendre vers un espoir collectif…

La problèmes psychiques ont été amplifiés dès mars 2020… Dès le mois de mars 2020, des éléments alertaient sur les conséquences morales de l’épidémie.  D’après l’Assurance-maladie et l’Agence du médicament, lors de la première semaine du premier confinement, les prescriptions d’antidépresseurs ont augmenté de 20%. Opinion Way, dans une enquête réalisée en avril 2020, concluait [...]

« La bienveillance au secours de la crise ! »

Philippe Rodet en est convaincu, le contexte de crise sanitaire va rendre les comportements bienveillants incontournables. C’est ce qu’il aborde dans sa tribune sur le site de RH, Focus RH, « La Bienveillance au secours de la crise » et dans son prochain ouvrage : « La bienveillance, remède à la crise ». Tout d’abord, il part d’un constat, [...]

Soyons vigilants : la crise sanitaire abime le psychisme…

La crise sanitaire a eu un impact sur le psychisme en France… On se souvient de l’enquête réalisée par Opinion Way en avril 2020 qui montrait que 44% des salariés se sentaient en situation de détresse psychologique et que 25% d’entre eux reconnaissaient que leur motivation au travail avait baissé. La crise a eu un [...]

Les Bienveilleurs : un devoir d’humanité !

La solidarité de proximité... S’il est une des caractéristiques humaines qui fait toujours plaisir à voir, c’est bien celle de la solidarité de proximité, véritable réflexe d’entraide entre les personnes, réflexe toujours gratuit bien que parfois couteux. Ce réflexe est très ancien dans l’espèce humaine, ancré au plus profond de son instinct de survie. C’est [...]