Le stress altère la performance !

    Dans un article paru sur le site « La presse » du portail canadien « Cyberpresse », le 23 mars 2009, le Professeur Eric Gosselin, professeur de psychologie du travail et des organisations à Université du Québec en Outaouais, aborde le mythe du stress positif. Selon lui, «tout le monde utilise cette notion, et tous les livres [...]

Philippe Rodet aborde le burn-out dans Management d’avril 2009

Dans le numéro d’avril 2009 de « Management », on peut lire une interview de Philippe Rodet, réalisée par Sandrine Weisz. Son titre est évocateur : « Comment faire comprendre à son boss qu’on craque ». En résumé, « En cas de burn-out, n’espérez pas vous en sortir en comptant sur vos propres forces. Une fois le diagnostic  confirmé [...]

Les bonnes nouvelles au secours de la crise…

L’être humain, d’une manière générale, retient mieux ce qui est négatif que ce qui est positif. C’est une caractéristique que l‘on a tous vérifié. On oublie vite une bonne nouvelle alors que l’on se souvient longtemps d‘une mauvaise nouvelle. De même, on a plus naturellement tendance à être pessimiste qu’optimiste, c’est ce qui faisait dire [...]

Le stress abime les coronaires chez 19% des sujets sains

Sur le site « Destination Santé », en date du 16 mars 2009, un article aborde une méta-analyse britannique menée par le Professeur Yoichi Chida et son équipe (University College de Londres), parue dans le « Journal of Medical College of Cardiology », le 9 mars 2009. Selon cette méta-analyse qui s’est appuyée sur 43 études, les résultats sont [...]

20% des étudiants disent manquer de sommeil

Selon un article paru sur le site « ctendance » le 12 mars 2009, une étude de la SMEREP (Société Mutualiste des Etudiants de la Région Parisienne) réalisée en juin 2007 montre une aggravation du manque de sommeil chez les étudiants. En 2005, 15% des étudiants disaient manquer de sommeil contre 20% deux années plus tard. Pour [...]

25ème anniversaire du groupe Alpha

Le 10 mars, le Groupe Alpha fêtait ses 25 ans à la célèbre Maison de la Mutualité. Le thème de cet anniversaire : « Hommes, territoires, nouvelles frontières du dialogue social ». A cette occasion, trois grands axes étaient abordés : A 10 heures : Ensemble, relevons les nouveaux défis de vos territoires A 14 h 30 : Les enjeux de [...]

Stress, excès de poids et diabète

Sur le site canadien « Psychomédia », un article paru le  7 mars 2009 aborde le rôle du stress sur la glycémie (taux de sucre dans le sang) chez les femmes qui présentent un surpoids.   Le docteur  Anastasia Georgiades et son équipe de l'Université Duke (États-Unis) ont montré, dans une étude présentée au congrès annuel de [...]

La sérénité et le réseau social diminuent le risque de démence…

Un article paru sur le site canadien « Cyberpresse » sous la plume de Mathieu Perreault, aborde une étude - menée par un neuropsychologue chinois, Monsieur Hui-Xin Wang de l'Institut Karolinska en Suède - qui tendrait à prouver que la sérénité et un bon réseau social diminueraient de 50% les risques de démence.

De toutes petites doses de stress ralentiraient le vieillissement de nos cellules…

Lorsqu’il subit certains stress comme par exemple un choc thermique, l’organisme produit une protéine « de réparation » qui vient réparer les molécules des cellules endommagées. Dans « Science » du 20 Février 2009, une étude menée par l’équipe de Sandy Westerheide, spécialiste en biologie moléculaire de l'Université Northwestern à Evanston, dans l’Illinois, montre que la « réponse au choc [...]

Les pauvres et la dépression…

Selon un article paru sur le site canadien « cyberpresse » le 24 février, une étude menée par l'Institut Canadien d'Information sur la Santé (ICIS) montrerait que les personnes pauvres sont plus susceptibles que les riches d'être hospitalisés pour une dépression. Et l’écart interpelle puisqu’il est de 85%. Plusieurs hypothèses sont émises pour expliquer cette différence. Parmi [...]

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