Les balades en forêt contre le stress

Un article paru sur le site « Terrafemina » le 19 octobre 2015 intitulé « Le bain de forêt, le remède anti-stress qui séduit les américains », aborde les bienfaits des balades en forêt sur la santé et le niveau de stress. Face à une utilisation toujours plus fréquente des Smartphones et autres écrans, de nombreux américains se laissent [...]

Le stress chez le jeune rat serait bénéfique

Un article publié sur le site du magazine « Top Santé » le 7 octobre 2015, intitulé « Chez l’animal, le stress à l’adolescence favoriserait la débrouillardise », aborde les résultats d’une récente étude menée chez le rongeur. Selon les chercheurs de la Penn State University (Etats-Unis), chez le rat, « le stress à l'adolescence permettrait de mieux affronter la [...]

La pollution favoriserait le stress et l’anxiété

Un article publié sur le site du journal « Le Parisien » le 09 octobre 2015, intitulé « la pollution génère des troubles de l’humeur, du stress et de l’anxiété », aborde le lien entre la pollution, le stress, et l’augmentation des troubles anxieux et dépressifs dans les villes. Outre le rapport entre la pollution et les troubles psychologiques, [...]

Stress, modes de vie et perte de poids

Un article paru sur le site du journal « Metronews » le 6 octobre 2015, intitulé « L’étude santé du jour : les jeunes maigrissent moins facilement que leurs parents », aborde les résultats d’une étude menée sur deux générations, les « baby-boomers » et la génération « Y », et leur capacité à perdre du poids. Selon les travaux des chercheurs canadiens, [...]

« Le Monde » aborde le lien entre stress et Alzheimer

A l’occasion de la journée mondiale de la maladie d’Alzheimer organisée le Lundi 21 septembre 2015, le site du journal « Le Monde » a publié une vidéo de Daniel Beracochea, chercheur à l’Institut de neurosciences cognitives et intégratives d’Aquitaine. Il y explique le rôle du stress et du mode de vie dans l’émergence de cette maladie neurodégénérative, [...]

Trouver du sens et utiliser ses forces diminue le stress

Un article publié sur le site  journal " Metro " le 15 septembre 2015 par Catherine Martellini, aborde l’influence des forces et de son habileté dans le travail, sur la gestion du stress. Un article publié le 23 avril 2015 sur ce blog, évoquait déjà le sens comme source d’épanouissement professionnel. Un sondage réalisé par [...]

Santé Magazine : Les infos matinales sources de stress

Un article paru sur le site de « Santé Magazine » le 23 septembre 2015, intitulé « Télé : les mauvaises nouvelles le matin augmentent le stress », aborde les conséquences néfastes des nouvelles matinales, audio ou vidéo, sur le niveau de stress. En outre, pour garder une certaine forme d’optimisme au cours de sa journée de travail, regarder ou [...]

Moins de stress pour ne pas passer à côté de sa vie

Un article publié sur le site du journal "La Charente libre" le 17 septembre 2015, aborde la façon dont les Français jugent leur qualité de vie. Le constat est plutôt surprenant : selon un sondage IPSOS, près d’un Français sur deux estime « passer à côté de sa vie ». Stress, manque de temps, hyperactivité [...]

Stress chronique et crise financière…

Un article paru sur le site canadien "Conseiller" le 14 septembre 2015 aborde l'influence du stress chronique ou répété sur la prise de risque dans le domaine financier. En résumé, selon une étude menée par neuf chercheurs britanniques et australiens, publiée dans " Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of [...]

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