D’après une étude allemande, intitulée « A propos du déjeuner ? Conséquences du contexte de repas sur la cognition et l'émotion », publiée dans la revue PLOS ONE, prendre sa pause déjeuner au bureau augmenterait le stress et freinerait la créativité. Des chercheurs de l'université Humboldt de Berlin ont en effet étudié sur 32 femmes les conséquences psychologiques [...]
Un article paru sur le site « Le journal de Montréal » le 6 mai 2015 abord l’influence bénéfique de la nature sur le niveau de stress, la santé et la créativité. Des principes qui se recoupent avec des études déjà menées. Les lieux où l’on est en relation avec la nature vont donc devenir [...]
Un article de Santé Magazine, publié le 22 avril 2015, intitulé « Cultiver ses passions pour rester un forme », aborde les effets bénéfiques de la pratique d’un loisir sur la santé, au même titre que le sport. La sédentarité au travail augmente le risque de développer certaines maladies, et le sport reste à ce jour l’un des [...]
