L’activité physique modérée est bonne pour le stress
Un article paru sur le site Internet « e-sante » aborde une étude réalisée par des chercheurs anglais de « University College London » qui montrerait l’effet positif du ménage sur le stress. « Réalisée sur 20 000 personnes dont 3 200 présentaient des signes de stress et d'anxiété, l'expérience montre que faire 20 minutes de ménage par semaine, réduirait [...]