Chez les abeilles, le stress perturbe gravement l'organisation du travail... Un article paru sur le site Quartz le 8 octobre 2013 aborde l'influence du stress chez les abeilles. Pour cela, il se réfère à une étude menée par des chercheurs de l' Université Royal Holloway de Londres qui ont analysé l'influence de doses non létales [...]
Stress et démences, stress et maladie d’Alzheimer… Une étude suédoise publiée le 30 septembre 2013 sur le site du « British Medical Journal » montre que le stress chronique et sévère chez la femme peut augmenter le risque de survenue d’une démence. Les analyses proviennent de l'étude prospective de la population des femmes à Göteborg, en [...]
Face au stress : l'optimisme ! Le contexte n'est pas simple et cependant, il est peut être plus que jamais nécessaire de cultiver l'optimisme, il aide à réussir et à diminuer les effets du stress. J'espère contribuer à vous convaincre avec cette petite vidéo.
Le stress favoriserait la survenue de maladies auto-immunes. Un article paru sur le site "Techno Science" le 7 septembre 2013 aborde une étude menée par le docteur Harpaz, le professeur Monsonego et le Professeur Cohen de l'Université Ben Gurion à Beer Sheva, publié dans l'European Journal of Immunology, qui tente d'expliquer comment le stress peut [...]
Soyez optimiste ! Une étude publiée dont la synthèse est publiée sur le site de "The American journal of cardiology" en octobre 2012 aborde l'influence bénéfique de l'optimisme sur le profil lipidique. Les profils optimistes auraient davantage de "bon" cholestérol (HDL), moins de "mauvais" cholestérol (LDL) et moins de triglycérides. Les pessimistes, à l'inverse, auraient [...]
Un article paru sur le site canadien, Psychomédia, le 23 juillet 2013 aborde l'influence bénéfique de l'optimisme sur le stress. C'est un sujet que l'on a souvent abordé au niveau du Cercle Stress-Info, y compris récemment à travers une vidéo. Cette étude conforte ce qu'écrit le Professeur Henri Lôo, dans son ouvrage "Le stress permanent", [...]
Bienveillance : osons la gratitude. Il est difficile de parler de la gratitude comme levier de motivation intrinsèque tellement il est simple et facile à caricaturer. "Vous n'allez pas me dire qu'il suffit de dire merci pour changer l'entreprise". Certes non ! Et cependant… il y a des "mercis" dont on se souvient, qui marquent, [...]
Dans la période maussade que nous traversons, une petite vidéo sur... l'optimisme. Le Professeur Henri Lôo explique dans l'ouvrage "Le stress permanent" que "la personnalité optimiste intervient comme appoint correcteur du stress". Faisons donc un effort d'optimisme si c’est bon pour la santé.
Un article paru sur le site de veille technologie internationale, "Bulletins électroniques", le 19 juin aborde l'influence bénéfique de l'activité physique sur le stress, influence illustrée par les travaux de Jana Lipkova et Lukas Chovanec du département de kinanthropologie de la faculté de sport et d'éducation physique de l'Université Comenius de Bratislava. Ces chercheurs ont [...]
Un article parue sur le site canadien du " Huffingtonpost" le 13 juin 2013 aborde l'influence des espaces verts sur le bien-être. Selon une étude britannique menée par l'équipe de Mathew White, psychosociologue à l'Université d'Exeter et publiée dans la Revue Psychosocial Science, la proximité d'un espace vert est une source de bonheur importante, estimée [...]
