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Le stress empêche la réussite dans tous les domaines

Un article paru sur le site du journal « Foot Espagnol » le 27 septembre 2015, intitulé « Gérer le stress est l’une des choses que nous devons améliorer », aborde les conséquences du stress sur le dernier jeu de l’équipe du Real Madrid face à celle de Malaga. Rafael Benitez, entraîneur du Real Madrid, explique [...]

Par |28/09/2015|Conséquences|
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L’activité physique protège des troubles moraux liés au stress…

L’activité physique protège des troubles moraux liés au stress… Un article paru sur le site belge « Express » le 13 octobre 2014 aborde l’influence bénéfique de l’activité physique sur les troubles psychiques liés au stress. Selon une étude réalisée par des chercheurs de l’Institut Karolinska de Stockholm, l’activité physique augmente la production d’une enzyme dans [...]

Par |19/10/2014|Mécanismes|
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