Il y a des événements de la vie qui génèrent du stress et altère la santé. Ils peuvent être d’origine professionnelle (surcharge de travail, management inadapté, conditions de travail difficiles, collectif de travail inexistant…) et/ou personnelle (problème de santé d’un proche ou de soi-même, tensions familiales, difficultés scolaires d’un enfant, soucis financiers…) et/ou sociétaux (crise [...]
La gratitude, sous quelque que forme que ce soit, est un moyen simple d’exprimer de la reconnaissance. Et cependant, lors que l’on réalise des audits dans des entreprises, elle apparait comme peu utilisée. Pour essayer de donner envie d’exprimer davantage de gratitude, une courte vidéo illustre une belle histoire de gratitude, une histoire vraie, vécue [...]
La tribune de Philippe Rodet publiée sur Focus RH le 24 Avril 2017 est intitulée : La gratitude, force de vie... « Lorsque l’on parle de gratitude dans le domaine de l’entreprise, cela peut parfois prêter à sourire. Et si tel est le cas c’est souvent parce que l’on ne prend pas le temps de réfléchir [...]
Dans un article paru le 1er avril, le site Atlantico aborde le management bienveillant sous le titre : "Vous voulez réussir dans votre vie professionnelle ? Osez la gratitude !" Atlantico publie un extrait du livre coécrit par le Docteur Philippe Rodet et Yves Desjacques : "Le management bienveillant", extrait consacré à la gratitude. Comme [...]
Produit au niveau des glandes surrénales, et plus exactement par la partie périphérique de la glande, la corticosurrénale, le cortisol aide à réguler de nombreuses fonctions physiologiques. Il gère notre rythme circadien, il augmente notre glycémie pour mieux nous aider à faire face en situation de stress et il contribue à la transformation de nos [...]
Un article publié le 15 mai 2015 par le site du journal "Le Figaro", aborde l’influence positive de la gratitude sur le système cardiovasculaire. Une étude Californienne menée par l’équipe du Professeur Paul Mills, a mis en évidence les liens entre la gratitude et différents paramètres qui sont : le bien être, le sommeil, l’humeur, [...]
La tribune mensuelle de Philippe Rodet sur le site de Ressources Humaines, Focus RH, est intitulée, ce mois-ci : « La gratitude : levier de motivation source d'optimisme, de santé et de… bonheur.». Pour accéder à la tribune, merci de cliquer sur le logo du site.
Bienveillance : osons la gratitude. Il est difficile de parler de la gratitude comme levier de motivation intrinsèque tellement il est simple et facile à caricaturer. "Vous n'allez pas me dire qu'il suffit de dire merci pour changer l'entreprise". Certes non ! Et cependant… il y a des "mercis" dont on se souvient, qui marquent, [...]
Un très bel article paru sur le site du "Figaro Santé" le 26 avril 2012 aborde l'intérêt de la gratitude. Le fait de dire merci, un merci authentique, est bon pour celui qui le reçoit et aussi pour celui qui l'émet. On est proche ici de "l'altruisme égoïste" cher à Hans Selye, l'homme qui a [...]
Sur le site « Paris Normandie », un article publié le 6 janvier 2009, inititulé « la gratitude, ça fait du bien » aborde une étude qui met en évidence les bienfaits de la gratitude. Cette étude, menée par le professeur de psychologie Robert Emmons - de l'université de Californie aux Etats-Unis - et son collègue Michael McCullough, montre [...]
