À propos de Admin

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Un stress modéré altère le contrôle de soi…

Un article paru sur le site suisse, "Romandie", le 5 aout 2015 aborde l'influence d'un stress modéré sur le contrôle de soi. Cet article fait suite à une étude, menée par des chercheurs zurichois, publiée dans la revue "Neuron". Cette étude a montré qu'un stress modéré, obtenu en demandant à la personne de tremper la [...]

Vivre à proximité des arbres diminue le stress…

Un article publié sur le site du journal « Le Figaro », le 28 juillet 2015, par Nicolas Plantey aborde l’influence positive de la nature, et plus particulièrement des arbres sur notre santé. Nombreuses études sont unanimes sur ce sujet, comme le démontrent l’article paru sur notre blog le 7 mai 2015 (La nature diminue [...]

Les effets de l’acupuncture sur le stress…

Un article publié sur le site « Topsante » le 23 juillet 2015 par Fatima Al-Kassab, aborde les bienfaits de l’acupuncture sur le stress, qui selon une nouvelle étude Américaine, aurait des effets similaires à ceux des antidépresseurs. Les chercheurs de Georgetown University Medical Centre à Washington DC ont ainsi démontré le processus de l’acupuncture [...]

Une hormone anti-stress diminue le risque de cancer du sein

Un article publié sur le site "Santé Log" le 19 juillet aborde une étude menée par des chercheurs de l'Université de Lund en Suède et publiée dans le "Journal of Clinical Oncology", étude qui traduit l'influence du taux d'enképhalines (un peptide endogène de la famille des endorphines qui diminue le niveau de douleur et de [...]

Ami(e)s dirigeant(e)s d’entreprise de France !

La situation économique, sociale et sociétale de notre pays est difficile. "Mais le dernier mot est-il dit ? L'espérance doit-elle disparaitre ? La défaite est-elle définitive ? Non !" Ami(e)s dirigeant(e)s, vous avez un rôle à jouer ! Vous devez redonner le goût du risque intelligent, celui que l'on accepte de prendre parce qu'il sert [...]

La sieste diminue le stress et améliore la santé

Un article publié sur le site « e-santé » le 9 juillet 2015 par Véronique Ozanne, pour le magazine "Côté Santé", aborde les bienfaits de la sieste notamment en cette période estivale. Une étude grecque a ainsi démontré, que les risques de pathologies coronariennes diminuaient de 37 % chez les personnes qui l’adoptaient tous les [...]

Le bonheur sans ordonnance cité dans « Femme Actuelle »

Un article paru sur le site du journal "Femme actuelle" le 16 juillet 2015 intitulé "Quand les émotions jouent sur notre santé" aborde dix moyens simples, efficaces et éprouvés pour aller mieux. On y parle d'amitié, d'amour, d'optimisme, de confiance, ou bien encore d'humour... Un des moyens abordés dans le récent livre de Philippe Rodet, [...]

Suisse : La reconnaissance au travail peu appliquée

Un article publié sur le site du quotidien suisse «Le Temps» le 18 juin 2015, intitulé «Les bienfaits de la reconnaissance au travail», aborde l’impact positif de la reconnaissance sur l’efficacité et la qualité du travail dans les entreprises suisses. Romain Hofer, directeur du marketing et de la communication chez Manpower explique que «contrairement à [...]

Dans les embouteillages, chantez pour éviter le stress !

Un article publié sur le site belge « Le Vif » le 9 juillet 2015 aborde l’influence positive du chant quand on est dans les embouteillages. Plusieurs articles ont déjà mentionné les effets bénéfiques de la musique sur le stress. L’article du 27 juin 2015 « Musique et chant comme traitement du stress » aborde [...]

Habitudes néfastes au travail : Comment y remédier ?

Le 6 juillet 2015, le site du magazine "Capital", en collaboration avec "Management", publie un article intitulé "9 mauvaises habitudes qui ruinent votre efficacité au travail et comment s'en débarrasser" . On y trouve l'avis et les conseils du Dr Philippe Rodet : "les repas entre collègues favorisent l'échange d'informations professionnelles et stimulent l'innovation et [...]

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