Un article paru sur le site du journal « Challenge » le 26 mai 2015 aborde le stress chez les dirigeants suite à une enquête réalisée par Opinionway pour Malakoff Médéric.
Selon cette enquête, 74 % des dirigeants de PME « décrivent leur journée comme stressante ».
Alors que 79% d’entre eux se sentent en « bonne ou en très bonne santé », ils ne sont que 38% à imaginer pouvoir travailler ainsi dans 10 ans.
Si 76% pensent faire ce qu’il faut pour entretenir leur santé, « 39% sont en surpoids et obèses, 23% sont fumeurs et 14% consomment quotidiennement de l’alcool ».
Un article publié sur ce blog en juin 2010 abordait le niveau de stress des dirigeants de PME, ils étaient alors 63% à s’estimer stressés.
Il est essentiel que les dirigeants de PME soient vigilants vis à vis de leur santé mentale car ils sont souvent soumis à des contraintes importantes et ne peuvent souvent pas échanger sur leurs problèmes. Des lieux d’échange et de solidarité comme le CJD (Centre des Jeunes Dirigeants) et l’APM (Association pour le Progrès du Management) sont à plus d’un titre, essentiels.