La méditation diminue le stress et la dépression
Un article publié sur le site « Mediscoop », le 05 mai 2015, par le Dr Caroline Puech, aborde l’intérêt de la méditation de pleine conscience dans le syndrome dépressif, afin d’éviter les rechutes lors d’un premier épisode. Nous avons déjà publié de nombreux articles abordant les effets positifs de la méditation sur le stress, [...]
