Contre le stress, la gratitude !
Un très bel article paru sur le site du "Figaro Santé" le 26 avril 2012 aborde l'intérêt de la gratitude. Le fait de dire merci, un merci authentique, est bon pour celui qui le reçoit et aussi pour celui qui l'émet. On est proche ici de "l'altruisme égoïste" cher à Hans Selye, l'homme qui a [...]