Comment remédier à la fatigue collective ?

Le nombre de personnes qui se sentent fatiguées augmente considérablement ; une fatigue qui s’exprime dans tous les domaines de la vie. Certaines personnes sont tentées par recourir à de la chimie pour corriger cette fatigue mais cela revient à masquer une sensation et non à la gérer. Quelles peuvent être les causes d’une fatigue collective ?          [...]

Les loisirs contribuent à diminuer le niveau de stress

Un article de Santé Magazine, publié le 22 avril 2015, intitulé « Cultiver ses passions pour rester un forme », aborde les effets bénéfiques de la pratique d’un loisir sur la santé, au même titre que le sport. La sédentarité au travail augmente le risque de développer certaines maladies, et le sport reste à ce jour l’un des [...]